Sommige uiteinden in het dagelijkse leven kunnen ons tijdens covid-19 helpen

Sommige uiteinden in het dagelijkse leven kunnen ons tijdens covid-19 helpen
Zoals aan allen gekend is, is zijn transmissiemethode hoofdzakelijk via druppeltjes en contact.

Dit die 5 dingen volgen kan in ons dagelijks leven helpen
1.Wash de handen terecht na achter u naar huis
Het is belangrijk om onze handen correct te wassen. Gebruikend handwas, heeft de zeep, bleekmiddelwater om de handen te wassen een vrij goed effect bij preventie van de coronavirusbesmetting van 2019 de nieuwe.
Fundamenteel, zullen wij onze handen wassen, dan nemend voedsel. Na het gaan naar toilet moet het spel, handen goed wassen. Speciaal, als u naar het ziekenhuis of de overvolle openbare ruimten gaat, zich gelieve te herinneren om uw handen te wassen die, die uw neus wassen, of uw kleding veranderen.

2.Wear de maskers correct
De meeste mensen hebben misverstanden over maskers, maar wij zouden het correcte concept moeten opnieuw vestigen: de hoest, niesgeluid is de meeste behoefte om maskers te dragen, zouden de zieken thuis moeten rusten, vooral koorts, en wanneer het hoesten, het niezen zouden moeten een masker dragen eerder dan om het te nemen weg, dan niesgeluid of hoest; een masker, hoest, niesgeluid zou mond en neus met zakdoek, handdoek, koker moeten behandelen.

3.Are u die reizen en terug van sommige plaatsen?
Als er een koorts, hoest en andere ademhalingssymptomen zijn, te raadplegen gelieve een arts. Vermijd nemend openbaar vervoer wanneer het streven van naar medische behandeling, en informeer actief contactgeschiedenis of reisgeschiedenis, die de beste manier zijn om aan anderen ten goede te komen.

4.Sleep + Voeding + Oefening
Tegelijkertijd, is hebben van een aardige slaap, etend voedsel om genoeg voeding, drinkwater te krijgen, en doend één of andere oefening ook belangrijk.

5. Uiteindelijk, alles bij elkaar, houd me ontspannen, kunt u met uw goede vrienden babbelen, aan muziek of anderen luisteren u zou houden van.